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힌꽃 포공영(민들레) 뿌리를 끓여서 먹으면 신경이 예민하고 잠을 잘못 이루는 환자에게 좋다는 중국계 한의로부터 소개를 받았습니다.
여기저기 찾아보다가 '자연초'를 방문하였고, 우선 포공영환으로 효능을 확인한 다음에 뿌리를 구매하여 다려먹을 생각으로 구매한지 일주일이 지났네요.
저와 아내, 딸 3명이 매일 3차례 20~30알을 복용한 결과, 우선 속이 편하고 잠을 잘 잔다는 점에서 좋은 것 같습니다. 저의 가족 모두가 잠을 편하게 못 이루는 점이 공통인데 포공영환을 복용후, 잠을 잘자고 있습니다.
한달정도 복용후에 다시한번 '복용후기'를 올려보도록 노력하겠습니다.
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